Totalul afișărilor de pagină

joi, 27 decembrie 2018

Secretul fericirii- Mica enciclopedie Hygge

               Despre Danemarca se spune adesea ca ar fi cea mai fericita tara din lume. Aceasta se reduce la un singur lucru: hygge.


           Pentru Hygge exista tot felul de definitii, de la ''arta de a crea intimitate'', la ''confort sufletesc'' si ''lipsa supararilor'', la ''bucuria data de lucrurile ce induc o stare de bine'', ''starea de confort in prezenta semenilor'' si ''ciocolata fierbinte la lumina lumanarilor''.



             Afli ce este hygge atunci cand simti hygge. Cand te ghemuiesti comod pe canapea alaturi de persoana iubita sau cand te bucuri de timpul petrecut cu cei mai apropiati prieteni. Hygge sunt acele dimineti albastre si limpezi cu lumina perfecta. Cuvinte importante pentru secretul fericirii: lumina, mancare si bautura, atmosfera si confort, traditii, acasa, recunostinta, armonie, si cel mai important... impreuna cu familia, prieteni... cei dragi!
       ''Cineva iti pune o mana pe umar, iti da un sarut sau te mangaie pe obraz si te simti, instantaneu, calm si fericit. Asa functioneaza corpul nostru: este un lucru minunat! Atingerea determina eliberarea neurohormonului oxitocina, care ne face fericiti si reduce stresul, teama si durerea.''


     ''Pe scurt, cercetarea efectuata pe parcursul catorva decenii vine cu dovezi care sustin legatura dintre relatiile noastre si starea de bine. Oamenii mai fericiti au prietenii si relatii de familie mai multe si de o calitate mai buna. Studiile sugereaza ca, dintre toti factorii care influenteaza fericirea, sentimentele fata de cei care sunt in jurul tau sunt foarte aproape de varful listei.''

          Sarbatori cu bine prietenilor mei, unii sunt departe dar aproape de sufletul meu! Sa ne vedem cu bine si sa fim sanatosi si cat putem de hygge :)

15 comentarii:

  1. Datorita articolului tau am invatat si eu lucruri noi.
    Parte foarte interesanta aceasta encicopledie

    RăspundețiȘtergere
  2. Intr-adevar, fericirea e o stare care necesita uneori, atat de putin!

    RăspundețiȘtergere
  3. Avem nevoie de cat mai mult Hygee in vietile noastre!

    RăspundețiȘtergere
  4. Nu am înțeles dacă ai fost în Danemarca sau nu, dar ai explicat super fain cum e cu starea de hygge, nu-mi rămîne decît să mă bucur și eu de ea, este ceva de genul mulțumește-te cu ce ai, fii fericit cu toate din jur! Îți doresc și ție împlinire și...hygge!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. nu am fost Marta, desi as vrea tare mult, doar am citit cartea!

      Ștergere
  5. Hygge! Atât de simplu și ușor și totuși atât de greu pentru mulți dintre noi. Nici nu este nevoie să mergi în Danemarca dacă știi de unde te poți încărca pentru a simți exact cum spui.
    La mulți ani, cu mult hugge!

    RăspundețiȘtergere
  6. La multi ani Coco! An Nou cu sanatate d´si numai bucurii!

    RăspundețiȘtergere
  7. Am vazut la multe persoane aceasta carte, dar cu parere de rau eu nu am reusit sa o achizitionez

    RăspundețiȘtergere
  8. Multă fericire si tot ce iti dorești alături!
    La mulți ani! :)

    RăspundețiȘtergere
  9. La Multi Ani si un An Nou excellent!

    RăspundețiȘtergere
  10. Eu mă simt foarte hygge de când avem și o pisică!

    La mulți ani, dragă Coco! Un an bun, cu sănătate și tot ce îți dorești tu!

    RăspundețiȘtergere
  11. Aceasta este una dintre cartile mele preferate! Iti recomand si Lykke!

    RăspundețiȘtergere
  12. Nu am citit cartea, nici nu o am, dar e de cateva luni pe lista mea :D

    RăspundețiȘtergere
  13. foarte faina cartea, m-a binedispus si incep sa inteleg de ce danezii sunt cei mai fericiti oameni. stiu sa se bucure de viata si sa pretuiasca momentele cu cei dragi!

    RăspundețiȘtergere
  14. Interesanta sugestia, o caut si eu prin librarii sa vad despre ce e vorba

    RăspundețiȘtergere